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学院举办2025届考研学子慰问暨考研心理辅导活动
作者：令阳 来源： 发布日期：2024-12-13 浏览次数：为缓解我院考研学子备考过程中累积的紧张情绪与心理压力，做好相关心理调适工作，助力他们以最佳状态迎接考试。12月12日下午，信息学院开展考研慰问活动。学院党委书记王西军、党委副书记刘桂玲、毕业年级辅导员出席本次活动，同时特别邀请了学校心理发展与教育中心的符丹老师开展考研心理辅导工作。
王西军代表学院全体教师对同学们积极的考研态度表示肯定，赞扬了同学们奋发求进的精神面貌，提醒大家要注意劳逸结合。他表示，考研是一场长跑，坚持到现在是一种毅力、一种考验；临近考研，部分同学思想和心理上可能会出现波动，希望同学们及时与学院领导和相关老师进行交流，相信在大家共同努力下一定能够战胜困难，学院始终是大家坚强的后盾。
刘桂玲亲切地询问同学们近期的学习生活状况，鼓励大家越是到关键时刻越要放松身心，稳住心态，做考研这场持久战最终的坚守者，全力以赴地跑完“最后一公里”，希望大家放下一切思想包袱，以最饱满的状态迎接考试。
符丹以“心理赋能 从容应考”为主题，围绕考研过程中常见的情绪困扰，如心理焦虑、紧张等问题，向同学们传授了压力调适的“心理锦囊”，并通过心理团体辅导的方式，帮助学生放松身心。此外，符丹还教授了同学们“正念放松”等实用的解压小技巧，希望同学们保持积极的心态和稳定的情绪，并祝同学们心想事成，成功上岸。
会后，学院为备考学子送上了精心准备的“考研加油包”，让备考学子倍感贴心和温暖。大家纷纷表示，在这紧张的备考时刻，收到来自学院的这份关爱倍感温暖，会更加坚定考研必胜的信心，以更加努力学习的实际行动回报学院的关怀，迎接未来的挑战。
编辑：侯猛
终审：刘桂玲